ЧТО МЕНЯ ПОДДЕРЖИВАЕТ?

26 января в рамках челленджа «10 дней психологической безопасности в социальных сетях» состоялось мероприятие с участием учащихся 6В класса, направленное на развитие саморефлексии и умения опираться на собственные ресурсы.

Цель мероприятия — помочь детям осознать, что именно помогает им справляться с трудными эмоциями и сохранять внутреннее равновесие.

В ходе задания ребята размышляли о своих источниках поддержки: близких людях, увлечениях, отдыхе, личных достижениях и занятиях, которые придают уверенность и чувство безопасности. Участники делились своими мыслями в формате публикаций, формируя позитивное и поддерживающее пространство в социальных сетях.

Мероприятие способствовало развитию эмоциональной осознанности, навыков самоподдержки и бережного отношения к себе.